メルマガ「ココロモヨウ」バッグナンバー
2021/07/26
Vol.1 セラピストの悩み
2021年7月末からスタートした「メルマガ・ココロモヨウ」配信から1年経ちました。
そこで、バッグナンバーをこちらに順次転記していきます。
人生初の試みで、月に何回お届けできるのか？
～今回の内容～
今回は、セラピストとしての白川晴美が悩んだことを綴ります。
タロットカードは、引いたカードからのメッセージを伝える。
占い好きな人たちからは、こんなに考えさせられる頭が疲れる占いは初めてだと言われた。
見えない世界からのメッセージを届けるヒーラー、チャネラーさんたちからは、よくそんなに多くの事を覚えられるねと感心される。
じっくり自分の内側と向き合いたい方はセラピー。判断に迷う方は占い。といったところでしょうか。
両方の世界に入り、カラーセラピー、占いセラピーと別々にしていくうちに、もどかしい気持ちが湧き始めます。
自分の本当の想いはどこにあるのか？と内観や原因追及をひたすら続ける人に「ご自身の強みや特性を活かして行動に移した方が早くない？」と言いたい。
自分の未来は？性格は？あの人とうまくいく？と人に問うよりも「ご自身の心はどうしたいの？」と言いたい。
どちらのお客様も「スッキリしました」と帰られるものの、後に残る私は不完全燃焼で落ち着かない。
どうしたものかと思案しているところに、たまたま出会った心理の学び。
数多くある心理療法の中で、まだ認知度があまり高くないブリーフセラピーとの出会いです。
心理とは別の講座の先生と話しをしている流れで、内なる葛藤を伝えたところ「あなたにピッタリの先生を紹介する」と教えてくださった。
（ブリーフ？何？）と思い巡らす私に「短期療法。夜尿症に悩む男の子が1回のセッションで治る心理療法」と説明された。
なにやら他の心理療法とは違うらしい。
興味を持ち、紹介してもらった20日後に受講する機会が訪れ、学び始めたのです。
講座中、心理カウンセリングの実践で「えっ⁈それを言ってもいいのですか？」と思わず口から出て、驚きと同時に心が喜び前のめりになって学んだことをハッキリと覚えている。
神様がいるとしたら、私の想いを聴き入れてくださり導かれたとしか思えない出会い。
そして、2020年末、VIVI ANホームページをリニューアルするにあたり、個人セッションページについて心理の師匠に相談したところ「メニューを分ける必要があるのか？」「白川晴美がする個人セッションは、1つで良いのでは？」と指摘され（あっ！）と気づきました。
入り口は、1つでいい。
「ご相談者と問題に合わせてアプローチ方法を選べば良いのだ」
その気づきによって、これまでのモヤモヤが晴れて、お悩み相談の名称を「enjoy lifeコーチング」としました。
私が、カラーセラピー、占術、心理療法の順で出会ったことには、意味があるように感じています。
最後に心理療法を学ぶことで、それぞれの良さ、違いについて理解が深まっているのです。
現在窓際はこんな感じになっています。
新しくなったホームページもメルマガ「ココロモヨウ」も私自身も、訪れてくださる皆様と共に進化し続けていきたいものです。
2021年8月から12月までの毎月、1名様を「enjoy life コーチング」に無料ご招待いたします。(通常11,000/60分税込み）
このメルマガを皆様にお届けできるのも先生のおかげです。
そこで、バッグナンバーをこちらに順次転記していきます。
enjoy life マインドのコツを綴る「ココロモヨウ」が、必要な方へお届けできたなら嬉しいです。
内容の中には、時事的なものがありますことご了承ください。
内容の中には、時事的なものがありますことご了承ください。
Vol.1 セラピストの悩み～これで良いのだろうか？
enjoy life マインドのコツ
《自分の内側から湧きおこる違和感や疑問を見逃さず大切にする》
VIVI AN 白川晴美です。
メルマガ登録ありがとうございます。
興味を持ってくださり、とても嬉しく有難い気持ちでいっぱいです。
人生初の試みで、月に何回お届けできるのか？
１～2回くらいかと想定しておりますが…。
気長にお付き合い頂けると幸いです。
※＜enjoy lifeマインドのコツ＞というのは、毎回のメルマガで伝えたいことを一言にしたもので、今回、私が何を言いたいのかを１センテンスでお伝えしている言葉です。
～今回の内容～
(１）セラピストの悩み
(２）サロン改造計画
(３）メルマガ「ココロモヨウ」創刊記念特別プレゼント
(４）あとがき
(１）セラピストの悩み～これでいいのだろうか？
個人セッション（悩み相談）をメニューに加え回を重ねるうちに湧いてきた疑問がある。
疑問というよりも「解決までに時間がかかるな」「言いたいことが言えない」という葛藤かもしれない。
今回は、セラピストとしての白川晴美が悩んだことを綴ります。
自分の内に在る答え
私が最初に始めたのは、カラーセラピー。
日本語で色彩療法というカラーセラピーは、色を心を映し出す鏡のようなツールとして扱います。
ご相談者の話しを傾聴し、共感する。決してアドバイスをしてはいけない。
自分の内にある答えに自ら気づくことが大事で、セラピストがアドバイスすると本人の成長を妨げることになるからです。
次に始めた占いは、生年月日、時には生まれた時間や旧姓を含めて鑑定していく。
タロットカードは、引いたカードからのメッセージを伝える。
私は、先に傾聴ベースのカラーセラピーをしていたため、自然に占いをカラーボトルと同じツールとして捉えていた。
占い好きな人たちからは、こんなに考えさせられる頭が疲れる占いは初めてだと言われた。
見えない世界からのメッセージを届けるヒーラー、チャネラーさんたちからは、よくそんなに多くの事を覚えられるねと感心される。
もどかしい気持ち
セラピーも占いも悩み解決が目的ですが、それぞれに来られる方の雰囲気が違います。
じっくり自分の内側と向き合いたい方はセラピー。判断に迷う方は占い。といったところでしょうか。
両方の世界に入り、カラーセラピー、占いセラピーと別々にしていくうちに、もどかしい気持ちが湧き始めます。
自分の本当の想いはどこにあるのか？と内観や原因追及をひたすら続ける人に「ご自身の強みや特性を活かして行動に移した方が早くない？」と言いたい。
自分の未来は？性格は？あの人とうまくいく？と人に問うよりも「ご自身の心はどうしたいの？」と言いたい。
どちらのお客様も「スッキリしました」と帰られるものの、後に残る私は不完全燃焼で落ち着かない。
どうしたものかと思案しているところに、たまたま出会った心理の学び。
数多くある心理療法の中で、まだ認知度があまり高くないブリーフセラピーとの出会いです。
心理とは別の講座の先生と話しをしている流れで、内なる葛藤を伝えたところ「あなたにピッタリの先生を紹介する」と教えてくださった。
（ブリーフ？何？）と思い巡らす私に「短期療法。夜尿症に悩む男の子が1回のセッションで治る心理療法」と説明された。
なにやら他の心理療法とは違うらしい。
興味を持ち、紹介してもらった20日後に受講する機会が訪れ、学び始めたのです。
講座中、心理カウンセリングの実践で「えっ⁈それを言ってもいいのですか？」と思わず口から出て、驚きと同時に心が喜び前のめりになって学んだことをハッキリと覚えている。
神様がいるとしたら、私の想いを聴き入れてくださり導かれたとしか思えない出会い。
enjoy lifeコーチング
これにより、今までの個人セッションメニュー「カラーセラピー」「占いセラピー」に続き「心理セラピー」が加わることになりました。
そして、2020年末、VIVI ANホームページをリニューアルするにあたり、個人セッションページについて心理の師匠に相談したところ「メニューを分ける必要があるのか？」「白川晴美がする個人セッションは、1つで良いのでは？」と指摘され（あっ！）と気づきました。
入り口は、1つでいい。
「ご相談者と問題に合わせてアプローチ方法を選べば良いのだ」
その気づきによって、これまでのモヤモヤが晴れて、お悩み相談の名称を「enjoy lifeコーチング」としました。
私が、カラーセラピー、占術、心理療法の順で出会ったことには、意味があるように感じています。
最後に心理療法を学ぶことで、それぞれの良さ、違いについて理解が深まっているのです。
（2）サロン改造計画
VIVI AN リニューアルで最後になってきているのがサロンの改造計画。
現在窓際はこんな感じになっています。
新しくなったホームページもメルマガ「ココロモヨウ」も私自身も、訪れてくださる皆様と共に進化し続けていきたいものです。
（3）メルマガ「ココロモヨウ」創刊記念プレゼント
人生初のメルマガ配信創刊を記念して、最初の読者になってくださったお礼にプレゼントを考えました。
2021年8月から12月までの毎月、1名様を「enjoy life コーチング」に無料ご招待いたします。(通常11,000/60分税込み）
毎月の受付は、1日からで先着1名様です。(お1人1回限り）
お申込みはメールにて受けつけます。
お申込みはメールにて受けつけます。
件名に「メルマガ・ココロモヨウ創刊記念プレゼント申込み」
本文に「お名前」「〇月分enjoy life コーチング応募」と書き、個人セッション希望日時を第3希望までと、リアル(VIVI AN サロン）かオンライン(Zoom）どちらかを書き送信ください。
第1回目受付開始は、2021年8月1日(日）です。
ご応募お待ちしております。
（4）あとがき
～実は、苦手で四苦八苦～
メルマガ第1回目配信の最後に一言。
アナログ人間な私は、メルマガ配信にたどり着くまでに大変長い時間かかりました。
複数の方へ届けるためのシステムに右往左往。
操作方法の文章を読めるけれど意味が全く分からない。
デジタル音痴な私を忍耐強くサポートしてくださるのは、心理の師匠上野大照先生。
昨年のパソコン購入から大変お世話になっております。
この場でお礼申し上げます。
不得意な事を相談できる、サポートくださる存在の心強さを実感しました。
これまで、人に頼らず自分で何とかしようと奮闘し、それでもダメなことは諦めていたことも多い。
諦める前に信頼できる人に相談していい、頼っていい。ということを学んだ経験です。
それでは、今日はここまで。
お読み頂きありがとうございます。
初めての配信で大変緊張しております。
ご感想など、返信にて頂けたら幸いです。
ご感想など、返信にて頂けたら幸いです。
～＊～＊～＊～＊～＊
転記は以上です。
大阪市阿倍野区のカルチャースクール VIVI・AN (ヴィヴィ・アン)
住所
〒545-0053 大阪府大阪市阿倍野区松崎町3-15-14
ジョイテル阿倍野303
最寄駅
・JR「天王寺」駅東口より徒歩7分
・地下鉄谷町線「阿倍野橋」駅3番出口より徒歩5分
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