カラーセラピーとは、日本語で色彩療法といいます。
色をツールにして、自分の本当の気持ちに気づいていけるセラピー。
本当に望んでいる理想の人生について自分と向き合うのが「ライフデザインセッション」です。
このセッションで使う44枚のアソシエーションカードからランダムに1枚を選んで、感じたコトを気ままに綴っております。
アソシエーションカードは、色が持つ基本連想や代表的な思想による象徴をビジュアル化したカード。
このカードを使ってセッションできるようになるのが『アソシエーションカード・マスター講座』
27枚目は「イエロー/光・輝き/Shine」
イエローは光や輝きの象徴。
そして光や輝きは崇高さや命の輝きの象徴でもあります。
そこから連想されるキーワードには、活躍、イキイキ、輝き、希望、チャンス、願い事、叶える、眩しい、勇気、有名、羨望、憧れ、自分らしく生きる、導く、カリスマ性、人気、見える、拡大、視野が広がる、周囲を照らす・・・等々があります。
自分らしく活き活きと希望通りの人生を歩みたいもの。
ところが人生は、光が当たっているばかりではない、影や闇のほうが多いと嘆いている方もいるかもしれません。
光が輝く光として認識できるのは、闇を知っているからです。
夜が無く、昼だけの世界だとしたら太陽を眩しく感じないかも。
「光のために今(闇)がある」ととらえば、闇だ!と思う出来事が違って見えるのではないでしょうか。
今、モヤモヤ、イライラ、ウツウツといった毎日の人も大丈夫。
光を感じるための準備期間中と思って、静かに自分をみつめてみるとよいのでは。
キラキラ輝くために無闇に頑張る!は、取ってつけたような輝き、メッキのキラキラのようで少し無理があるように思います。
真の自分で今を大切に生きていれば、自然に内側から輝く本物の美しい光を放ち始める・・・
その光り方は、人それぞれ。
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【TCカラーセラピスト講座】
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